水泳とチョコレート


by yuzurhythm

「今最もアツい」

僕が行っている筋トレメニューの中で今最もHOTな種目はこれ

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その名も Weighted・dips

胸筋達を追い込む珠玉のメニュー

やってるときは信じられないほどの非日常

昨日やったばかりなのに

またやりたくなってしまう不思議なメニュー


興味のある方は

お試しあれ!


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*写真は17.5Kgのぶら下げて行う筋トレパートナー
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by yuzurhythm | 2007-04-25 15:46 | 水泳